节目每周末邀请五组明星好友(如同学、发小、老搭档)前往不同目的地。没有游戏环节，没有任务卡，不设置任何剧本。摄制组像苍蝇一样隐藏拍摄，只记录他们自然发生的聊天、做饭、发呆、吵架和好。你会看到顶流女星素颜给闺蜜挑粉刺；过气男团成员在KTV唱完所有自己的歌后抱头痛哭；一对公认“决裂”的演员在烧烤摊喝到天亮，说“对不起”和“我懂”。每一期的结尾，都是这群朋友在返程车上睡着的样子。没有人知道，第五期那对笑声最大的老友，其实七个月前刚绝交。而第七期那位总在镜头边缘沉默的嘉宾，录制结束三天后，将自己的器官捐给了其中一位朋友。
综艺界的一股清流，用减法做出最大真诚。每一帧都像好友相册里的抓拍，后劲极大。它证明了最打动人的永远是真实的关系，而不是制造出来的“名场面”。
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